A Neurodivergente: Cognitivamente Diferenciada rs Aaaaaarrg, bocejo, espreguiço: bom dia! Arrumo a cama, quero meditar, me alongar, ler um pouco, fazer exercícios respiratórios. Não não , vou tomar banho primeiro pq daí já desperto. Saio do banho: nossa, vou usar aquele hidratante novo! Mas só depois que fizer o skincare. Enquanto faço me Lembro de um penteado que vi na internet; vou testar agora. Uma hora depois, não meditei, não li, não me alonguei e não usei o hidratante. Correndo, visto um roupão e vou preparar meu café da manhã. Começo a escolher o que comer, coloco a água pra ferver e fazer chá e me lembro de trocar a água da minha dog, aproveito e rego as plantas; perco uns 10 minutos observando como cresceram. O chá está pronto e nada além disso foi feito pra eu comer. Ok, tapioca é rápido, mas eu me distraio pesando as castanhas da dieta e a deixo queimar, não uma, mas duas, três… Tenho que me arrumar pra trabalhar, sem comer direito e já ansiosa. O espelho chama minha atenção, eu abro o roupão me vejo e digo pra mim mesma: ok, to chateada porém pelo menos tô gostosa, OLHA ESSA BUNDA! Mas isso foi só um motivacional pra eu parar de me sentir frustrada por não conseguir fazer o que queria. Lembro do treino e de mandar msg pra personal, vou me atrasar mas já que estou no app de conversa, vou responder todo mundo e lá vamos nós, perdendo o foco mais uma vez. Desatenção, dificuldade em focar, permanecer interessada a médio|longo prazo, percepção diferente do tempo, impulsividade, ansiedade, esquecer compromissos, brancos durante conversas, me envolver em muitas atividades ao mesmo tempo, desorganização, mente acelerada, muitos pensamentos ao mesmo tempo, hiperfoco,excesso de velocidade no processamento e expressão: Bem vindo a minha vida. Recentemente eu me submeti a uma intensa avaliação neuropsicológica para rastrear superdotação, que se confirmou mas também encontrou-se características sugestivas para o TDAH, uma combinação raríssima. Fui em busca desse diagnóstico e cá estamos meus amigos, é oficial, tenho TDAH; sou cognitivamente DIFERENCIADA, dá licençaaaaaa rs. O TDAH,( transtorno do déficit de atenção e hiperatividade) é uma alteração do neurodesenvolvimento, uma treta entre química cerebral desregulada e PLASTICIDADE. Sua causa é unicamente genética. Resumidamente, há três áreas no nosso cérebro responsáveis pela produção de DOPAMINA E NORADRENALINA; estas promovem motivação, ânimo. O TDAH, tem essa química cerebral produzida em menor quantidade. A ausência destes neurotransmissores na quantidade ideal trás uma falta de motivação, a nível neurobiológico, é como se tivéssemos uma bateria interna com pouca carga,sendo ela insuficiente para se concluir as demandas até o fim; o que gera muita frustração. A questão aqui não é incapacidade e sim performance. Um dia após a descoberta eu já estava em consulta com médico neurologista e com minhas drogas farmacológicas em mãos rs, muitos planejamentos; química cerebral devidamente equilibrada,terapia com TCC marcada e eu já me sinto começando a viver uma nova nova, com a bateria devidamente carregada pra ser, viver e fazer qualquer coisa que eu queira sem ter que fazer um esforço sobre-humano. Por afetar todas as áreas da vida, resumir o TDAH é simplista, de fato é muito mais amplo e merece certo investimento de cuidados. Quando se começa o processo de autoconhecimento, você pode descobrir questões psicológicas, inconscientes, traumáticas, comportamentais e cognitivas rs, se houver uma competição de quem foi às últimas consequências de descobrir a si mesmo, tragam minha medalha, eu mereço estar no pódio rs.Estou extremamente grata e feliz pela descoberta, relevem rs. Ela me trouxe todas as respostas que eu não tinha para me compreender. Ser superdotada e ter TDAH tem suas magias e suas tretas mas como diria menina Pitty: O importante é ser você, mesmo que pareça estranho, mesmo que pareça bizarro, seja você! Caso você tenha se identificado com o texto, venha conversar, tem muuuuuuuuuito mais de onde isso veio, eu realmente levo a pesquisa muito a sério e com certeza vou te acrescentar. #Desculpeaí,souEspecial:)