#cavalgando Neste video mostro 7 cavalgadas que voce vai adorar experimentar: pernas abertas, joelhos no chao, corpo pra cima e pra baixo; joelhos no chao, cabeça no chão; pernas abertas sem apoiar os joelhos; pés fechados sem apoiar os joelhos; uma perna aberta em yoga e a outra dobrada; 1 joelho no chao e outra perna aberta no alto na parede; pernas abertas quase em pé…