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Oooh gente minha lombar travou novamente. 😞
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há 11d
Munhoz123 Melhoras
há 11d
RagnarViking85 Provavelmente uma disfunção sacro iliaca, procure um osteopata 😘
há 11d
fibass Melhoras! Tu vai ficar bem
há 11d
Oooh gente minha lombar travou novamente. 😞
Erick-SP52 Amor, evite movimentos impactantes e esforço excessivo, como saltar, girar o corpo, levantar peso. Opte por exercícios soft, como natação e pilates orientado. Vc consegue evitar as crises e conviver normalmente com essa pequena disfunção na coluna lombar.