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Lamber a buceta, também conhecido como cunnilingus, é uma prática sexual oral que pode ser extremamente prazerosa para quem a recebe. Para fazer isso de forma a agradar, a chave é atenção, comunicação e exploração.
Entendendo a anatomia básica
Antes de tudo, é bom ter uma ideia das partes principais:
* Clitóris: É o principal foco de prazer. Fica na parte superior da vulva, coberto por um pequeno "capuz". É extremamente sensível.
* Grandes e pequenos lábios: São as dobras de pele que protegem a abertura vaginal e o clitóris.
* Abertura vaginal: Onde acontece a penetração. Nem sempre é o foco principal da estimulação oral.
Dicas para começar
* Comece suave e com carinho:
* Não vá direto ao clitóris com intensidade. Comece beijando e lambendo suavemente a parte interna das coxas, virilha e os lábios externos da vulva.
* Use a língua e os lábios. Pode ser um bom aquecimento.
* Ache o clitóris e observe a reação:
* Depois de um tempo, comece a explorar a área do clitóris. Algumas pessoas preferem a estimulação direta, outras acham muito intenso e preferem a área ao redor ou através do "capuz".
* Varie a pressão e a velocidade. A pessoa pode gostar de lambidas mais lentas e suaves no início e mais rápidas e firmes à medida que o prazer aumenta.
* Use a língua de formas diferentes:
* Lambidas longas: Comece da base do clitóris e vá até a ponta, ou faça movimentos circulares lentos.
* Pequenos círculos: Ao redor do clitóris, com a ponta da língua.
* Sucção suave: Algumas pessoas gostam de uma sucção leve no clitóris.
* Movimentos de vai e vem: Simulando a penetração, mas com a língua.
* Variedade é chave: Não fique preso a um único movimento. Mude a pressão, a velocidade e o tipo de movimento da língua.
* Não se esqueça do resto:
* Enquanto estimula o clitóris, você pode usar os lábios e a língua para explorar os pequenos lábios.
* Algumas pessoas gostam de ter a abertura vaginal também estimulada com a língua.
* Use as mãos:
* Você pode usar as mãos para massagear o resto do corpo, ou até mesmo os seios.
* Para algumas pessoas, uma leve pressão com os dedos na parte inferior do abdômen pode intensificar as sensações.
* Você também pode usar os dedos para separar os lábios e ter um acesso melhor.
A importância da comunicação
* Pergunte e observe: A melhor maneira de saber o que a pessoa gosta é perguntando. "Isso é bom?", "Mais rápido?", "Mais devagar?", "Gosta assim?" ou "Em que lugar você está sentindo mais prazer?".
* Preste atenção aos sinais: Gemidos, respiração acelerada, movimentos do corpo e sons são ótimos indicadores de que você está no caminho certo ou precisa ajustar algo. Se ela se afastar ou parecer desconfortável, pare e pergunte.
Higiene e conforto
* Higiene é fundamental: Garanta que ambos estejam limpos e confortáveis. Isso aumenta a confiança e o prazer para os dois.
* Lubrificação natural: A saliva ajuda, mas se a pessoa não estiver muito excitada, pode ser útil usar um lubrificante à base de água para tornar a experiência mais suave e agradável.
Lembre-se que cada pessoa é única e o que uma gosta, outra pode não gostar. A prática leva à perfeição, e a comunicação aberta é o seu maior aliado para garantir que a experiência seja prazerosa para ambos.