Aprecie o tempo. Nos meus chats trabalhe a respiração, viva no presente. Sinta cada parte do seu corpo, assim como sinto o meu. Aprecie o olhar, os movimentos, os detalhes. A beleza está nos detalhes. E pra isso requer uma pitada de paciência. Afinal é um estalar de dedos, mudamos a energia. Lá fora é comum estarmos acelerados diante o dia a dia. A impulsividade nos controla. Aqui dentro não. Aqui te quero por inteiro. Presente. Pra poder te proporcionar algo além do que você veio buscar. Afinal meu propósito é somar. Marcar. Agregar. Nem que seja em te apresentar uma nova perspectiva a qual você pode levar pra sua vida, física. Se permita. ❤️